4 cách khắc phục chứng cước tay chân trong mùa lạnh hiệu quả
Vào mùa lạnh, đặc biệt là những ngày lạnh sâu như hiện nay có rất nhiều người đầu ngón tay bị sưng đỏ, ngứa rất khó chịu. Theo dân gian hiện tượng này được gọi là “cước tay chân” còn theo y học đây chính là một hiện tượng của dị ứng thời tiết. Vậy làm thế nào để tránh khỏi được hiện tượng dị ứng thời tiết này chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu.
1. Triệu chứng của bệnh cước tay chân vào mùa đông
Triệu chứng của bệnh cước tay chân vào mùa đông
Do nhiệt độ xuống thấp, môi trường lạnh giá các vùng da nhạy cảm như đầu ngón chân ngón tay nơi mà các mạch máu ngoại vị tập trung nhiều ở dưới lớp da mỏng nên rất dễ bị ảnh hưởng mà người ta thường gọi là cước.
Và lúc này khi không được giữ ấm đúng cách hoặc phải tiếp xúc với giá lạnh trong thời gian dài các mạch máu sẽ co lại khiến quá trình tuần hoàn máu diễn ra chậm, không cung cấp đủ oxy cho các tế bào ở các đầu ngón tay chân. Lúc này nếu như làm ấm đột ngột sẽ khiến mạch máu ngoại vi bị vỡ khiến cho vùng da này tổn thương và biểu hiện chính là sự sưng tấy đỏ, ngứa ngáy, thậm chí hoại tử nếu để lâu ngày.
2. Giải pháp khắc phục chứng cước tay chân trong mùa lạnh hiệu quả
Để khắc phục tình trạng cước chân tay trong mùa lạnh các bạn có thể tham khảo những cách sau:
+ Giữ ấm tay chân
Giữ ấm tay chân
Để giữ ấm tay chân bạn cần mang đầy đủ tất và găng tay len khi đi ra ngoài, tuyệt đối không được để tay chân bị lạnh trong thời gian dài nhằm tránh gây tổn thương cho da dẫn đến nhiễm bệnh.
+ Hạn chế tiếp xúc với nước lạnh
Hạn chế tiếp xúc với nước lạnh
Tránh việc phải tiếp xúc với nước lạnh quá lâu, với trường hợp cần thiết như giặt đồ, rửa chén đĩa nên sử dụng găng tay để ngăn chặn sự tiếp xúc trực tiếp của da tay với nước lạnh.
Ngoài ra, vào buổi tối các bạn có thể ngâm tay chân vào nước ấm khoảng 5 – 10 phút sẽ hạn chế được nguy cơ mắc bệnh.
+ Sử dụng bài thuốc dân gian trị cước tay chân
Sử dụng bài thuốc dân gian trị cước tay chân
Với những người đã bị bệnh cước tay chân có thể tham khảo bài thuốc dân gian rất hiệu quả đó là dùng lá lốt đun sôi với nước và muối sau đó ngâm chân tay bị cước vào, thực hiện ngày 2 lần.
+ Sử dụng các thiết bị sưởi ấm an toàn
Sử dụng máy sưởi dầu
Như đã nói ở trên tình trạng cước tay chân xuất hiện là do phải tiếp xúc nhiều với hơi lạnh và không giữ ấm đúng cách. Do đó, khi đông tới bạn nên sử dụng các thiết bị sưởi ấm như máy sưởi dầu. Máy sưởi dầu với nguyên tắc làm ấm gián tiếp bằng cách đun nóng dầu bên trong các thanh sưởi sau đó tỏa nhiệt ra bên ngoài để làm ấm không khí một cách từ từ không như các thiết bị sưởi ấm bằng tia hồng ngoại, halogen nên hoàn toàn tránh được tình trạng mạch máu ngoại vi bị vỡ khiến cho vùng da này tổn thương do sưởi ấm đột ngột.
Trên đây là 4 cách giảm được tình trạng cước tay chân trong mùa đông mà rất nhiều người đang mắc phải. Hãy luôn giữ cho cơ thể khỏe mạnh vào những ngày mùa đông và đặc biệt nếu các bạn muốn tham khảo, tư vấn các thiết bị sưởi ấm an toàn, hiện đại hãy tham khảo tại fujie.com.vn.
